กรดไหลย้อน ปัญหาร้อนอกของคนวัยทำงาน

โรคกรดไหลย้อน คือ โรคที่มีอาการซึ่งเกิดจากการไหลย้อนกลับของกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารขึ้นไปในหลอดอาหารส่วนบนอย่างผิดปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในเวลากลางวันและกลางคืน หรือแม้แต่ผู้ป่วยไม่ได้รับประทานอาหารก็ตาม แบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ

1. โรคกรดไหลย้อนธรรมดา หมายถึง กรดที่ไหลย้อนขึ้นมาจะอยู่ภายในหลอดอาหาร ไม่ไหลย้อนเกินกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนบน ส่วนใหญ่จะมีอาการของหลอดอาหารเท่านั้น

2. โรคกรดไหลย้อนขึ้นมาที่คอและกล่องเสียง หมายถึง โรคที่มีอาการทางคอและกล่องเสียง ซึ่งเกิดจากการไหลย้อนกลับของกรดขึ้นมาเหนือกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนบนอย่างผิดปกติ ทำให้เกิดอาการของคอและกล่องเสียง จากการระคายเคืองของกรด

อุบัติการณ์ของโรคกรดไหลย้อนในต่างประเทศ โดยเฉพาะประเทศตะวันตกค่อนข้างสูง  เฉลี่ยประมาณร้อยละ 50-60 ส่วนในประเทศไทย พบว่าคนไทยวัยทำงานประสบปัญหาโรคกรดไหลย้อนกันมากขึ้น และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ที่เป็นเช่นนี้เพราะ

1. คนไทยรับอิทธิพลของตะวันตกมากขึ้น การดำเนินชีวิตของแต่ละคนเปลี่ยนไป เหมือนกับคนตะวันตกมากขึ้น เช่น

– ทำงานเลิกดึก ทำให้รับประทานดึก พอรับประทานแล้วก็เข้านอนทันที ทำให้ความดันในช่องท้อเพิ่มมากขึ้น เกิดการไหลย้อนของกรดได้ง่ายขึ้น

– เครียดกับงานมากขึ้น เมื่อเครียด กระเพาะอาหาร ลำไส้ หรือหลอดอาหารทำงานได้น้อยลง และหลั่งกรดมากขึ้น มีโอกาสเกิดกรดไหลย้อนมากขึ้น

– ชนิดของอาหาร ปัจจุบันคนทั่วไป นิยมรับประทานอาหารประเภทฟาสต์ฟู้ด เช่น แฮมเบอร์เกอร์ ไก่ทอด พิซซ่า หรืออาหารที่ปรุงด้วยการผัด และทอดกันมากขึ้น รวมทั้งนิยมดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลมกันมากขึ้น อ้วน ไม่ออกกำลังกาย

ปัจจัยเหล่านี้ ล้วนส่งเสริมให้มีโอกาสเกิดกรดไหลย้อนมากขึ้น

2. มีเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งคือ Helicobacter pylori (H. pylori) ปัจจุบันเชื้อชนิดนี้มีบทบาทเกี่ยวกับแผลในกระเพาะอาหารมากขึ้น   เชื้อนี้มีข้อดีคือ ช่วยปกป้องภาวะกรดไหลย้อน แต่ในปัจจุบัน มีการสั่งยาที่ทำลายเชื้อชนิดนี้กันมากขึ้น ในการรักษาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ หรือแผลในกระเพาะอาหาร   เมื่อเชื้อชนิดนี้ถูกทำลายไป ทำให้มีโอกาสเกิดโรคกรดไหลย้อนมากขึ้นด้วย

อัพเดทสุขภาพ มาใหม่ แนะนำข่าวเพิ่มเติม :  แนะวิธีดูแลผิวในช่วงฤดูหนาว

ห่วงเด็กไทย “ก่อหนี้” สูง เตรียมเร่งปลูกฝัง “การออม”

เมื่อต้นสัปดาห์นี้เองหน้าเศรษฐกิจของไทยรัฐลงข่าวพาดหัวตัวโตพอสมควรเอาไว้ว่า “ห่วงเด็กไทยก่อหนี้เกินตัว” บิ๊กตู่เร่ง “กอช.” ปลูกฝังการออมในกลุ่มเยาวชน…พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับปัญหาของเด็กๆที่ทำให้บิ๊กตู่ต้องออกมาสั่งการอีกเรื่องด้วยความเป็นห่วงอนาคตของชาติ

ผู้แถลงข่าวนี้ก็คือ เลขาธิการคณะกรรมการกองทุนการออมแห่งชาติ หรือ กอช. นางสาวจารุลักษณ์ เรืองสุวรรณ นั่นเอง

มีเนื้อหาโดยสรุปว่า นายกรัฐมนตรีได้มอบนโยบายให้ กอช.เร่งขยายความร่วมมือกับสถาบันการศึกษาโดยด่วนเพื่อดึงกลุ่มเยาวชน นักเรียน นักศึกษา ให้หันมาออมทรัพย์เพิ่มขึ้น เนื่องจากปัจจุบันสัดส่วนการออมของเยาวชนมีจำนวนน้อย อีกทั้งยังมีแนวโน้มในการสร้างหนี้สูงขึ้นอีกด้วย

กอช.จึงเข้าไปเสริมให้ความรู้ในโรงเรียนและมหาวิทยาลัยเพื่อให้เริ่มออมได้ตั้งแต่อายุ 15 ปี ขณะเดียวกันจะร่วมกับกระทรวงศึกษาธิการผลักดันการจัดทำหลักสูตรการเรียนวิชาการออมขึ้นมาเป็นวิชาบังคับเพื่อปลูกฝังให้เด็กมีวินัยในการใช้เงิน และหันมาออมมากขึ้น

รายละเอียดของข่าวยังมีเยอะกว่านี้…แต่ผมขอหยิบมาเฉพาะประเด็นข้างต้นนี้เท่านั้น เพื่อแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติม ก่อนอื่นคงต้องบอกว่า ผมก็รู้สึกกังวลใจเช่นกันที่เยาวชนไทยของเรามีสัดส่วนการออมน้อยลง และก่อหนี้สูงขึ้นตั้งแต่เด็กๆ หากจะมีหนทางใดที่จะช่วยให้เด็กไทยหันมารู้จักออมหรือเก็บหอมรอมริบมากขึ้นก็เป็นเรื่องที่สมควรกระทำ

อัพเดทข่าวการเงิน มาใหม่ แนะนำข่าวเพิ่มเติม :  “เอกนิติ” เคลื่อน “ทีทีบี” สู่ ‘การสร้างชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้นของคนไทย’

Far Cry 6 เล่นฟรีสุดสัปดาห์เริ่มตั้งแต่วันนี้ถึง 20 กุมภาพันธ์ พร้อมส่วนลดสูงสุด 70 เปอร์เซ็นต์

Far Cry 6 จะเปิดให้เล่นฟรีจนถึงวันที่ 20 กุมภาพันธ์บน Xbox Series X|S, Xbox One, PlayStation®5, PlayStation®4, รวมถึงบน Windows PC ผ่าน Ubisoft Store และ Epic Games Store

ผู้เล่นหน้าใหม่จะได้เข้าถึงตัวเกมเต็ม ที่ประกอบไปด้วยภารกิจครอสโอเวอร์ Rambo: All the Blood, และ The Vanishing, ซื้อฟรีสปิน เกมสล็อต ซึ่งเป็นเรื่องลึกลับจาก Stranger Things ในช่วงเล่นฟรีสุดสัปดาห์นี้ ผู้เล่นที่เล่นร่วมกันในแบบโคออปจะได้รับรางวัลเป็น White Lotus Sniper Rifle โดยอัตโนมัติ ผู้เล่นที่ซื้อเกมจะสามารถเก็บความก้าวหน้าไปเล่นต่อได้เพื่อปลดปล่อยยาร่า

นอกจากนี้จะยังมีการลดราคาเกมแบบจำกัดเวลา ระยะเวลา: 17 – 20 กุมภาพันธ์ ผู้เล่นจะได้รับส่วนลดสูงสุด 70 เปอร์เซ็นต์จากตัวเกมสแตนดาร์ด, ดีลักซ์ และโกลด์ เอดิชันของเกม Far Cry 6, และลดสูงสุด 67 เปอร์เซ็นต์จากเกม ออฟ เดอะ เยียร์ เอดิชัน แล้วประหยัดถึง 60 เปอร์เซ็นต์เมื่อซื้อพาสเกม ออฟ เดอะ เยียร์อัปเกรดและซีซันพาส ผู้เล่นยังสามารถซื้อส่วนขยายล่าสุดของ Far Cry 6 นั่นคือหลงในพหุพิภพได้ในราคาลดสูงสุด 50 เปอร์เซ็นต์

อัพเดทข่าวเกมส์ มาใหม่ แนะนำข่าวเพิ่มเติม :  นับถอยหลัง The Elder Scrolls Online: Necrom เริ่มการผจญภัยบทใหม่เร็วๆ นี้

ประทับใจมาก “ฟาน เพอร์ซี” ชมเปาะ เจอแฟนบอลบินจากกรุงเทพฯ มาดู คาราบาว คัพ นัดชิงฯ

อดีตดาวยิง “ปิศาจแดง” ประทับใจไม่ลืม เจอแฟนบอลบินจาก กรุงเทพฯ ไปดูเกมสำคัญของ แมนฯ ยูไนเต็ด 2 นัด

ความเคลื่อนไหวก่อนเกมนัดชิงชนะเลิศ ศึก คาราบาว คัพ 2022-23 รอบชิงชนะเลิศ ที่เวมบลีย์ สเตเดียม เกมสล็อตออนไลน์ได้เงินจริง คืนวันที่ 26 กุมภาพันธ์นี้ เวลา 03.00 น. ตามเวลาประเทศไทย (เช้ามืด วันที่ 27 กุมภาพันธ์)

มีเรื่องราวดีๆ เกิดขึ้น เพราะ โรบิน ฟาน เพอร์ซี สุดประทับใจแฟนบอลชาวไทย ตั้งใจบินจากกรุงเทพมหานคร ไปยังอังกฤษ เพื่อดู 2 แมตช์สำคัญของ “ปิศาจแดง” คือ ยูโรปาลีก 2022-23 รอบเพลย์ออฟ นัดที่ 2 กับ บาร์เซโลนา (ผล แมนฯ ยูไนเต็ด ชนะ 2-1) และ คาราบาว คัพ 2022-23 นัดชิงชนะเลิศ

“เมื่อวันก่อนตอนเช้า มีแฟนบอลคนหนึ่งถามว่า ผมจะไปดูเกมไหม (พบ บาร์เซโลนา) ผมเลยตอบว่า จะไปดู”

“ผมถามเขาต่อว่าคุณจะไปหรือไม่ เขาตอบว่าใช่จะไปด้วย ซึ่งเขาบินมาจากกรุงเทพฯ โดยตรงเพื่อจะมาเป็นกองเชียร์ของเราแบบติดขอบสนาม ผมเลยบอกเขาว่า มันเป็นความมุ่งมั่นที่ยิ่งใหญ่มาก เขาเลยตอบว่า ใช่แล้ว เป็นแฟนตัวยงของแมนฯ ยูไนเต็ด ซึ่งวิธีการเล่นทำให้เขามีความสุขมาก”

“อยากจะบอกว่า ดีใจมากที่มีคนรักทีมนี้มาก มันเปรียบเสมือนเป็นพลังบวกที่อยู่รอบข้างทีมของเรา ซึ่ง เอริก เทน ฮาก และนักเตะทุกคนควรได้รับเครดิตจากสิ่งนี้”

อัพเดทข่าวกีฬา มาใหม่ แนะนำข่าวเพิ่มเติม :  ใครเอ่ย?สื่อเผยชื่อแข้ง แมนยู ทำ เทน ฮาก เดือดเกมเจ๊า ลีดส์

สล็อตเว็บตรง แตกง่าย 2023 เล่นง่ายแจกโปรโมชั่น เครดิตฟรี เล่นพนันออนไลน์ได้อีกเพียบ

เข้าเล่นเกมสล็อตออนไลน์กับเว็บคาสิโนของเรา แจกโปรโมชั่นให้คุณได้ใช้งานแบบจุใจ กับการเข้าเล่นพนันออนไลน์ ผ่านเว็บคาสิโนที่มากไปด้วยคุณภาพและการคัดสรรสิ่งดี ๆ และมีประโยชน์ให้กับผู้เล่นอยู่เสมอ ส่งมอบความสุขและความสนุกรวมไปถึงความบันเทิงมากมายในการเล่นพนันเกมสล็อต พร้อมกับตัวช่วยในการเล่นเกมออนไลน์ที่ทำให้คุณพบกับการใช้บริการที่ง่ายมากยิ่งขึ้น สล็อตเว็บตรง แตกง่าย 2023 ตอบสนองทุกอารมณ์กับการเล่นพนันออนไลน์ที่ดีที่สุด ใช้งานผ่านเว็บคาสิโนของเราได้เลย วันนี้เรายินดีนำเสนอระบบการเดิมพันที่ทันสมัยให้กับคุณ เกมสล็อตเล่นฟรีอันดับหนึ่ง ตอบโจทย์ทุกอารมณ์กับการใช้บริการที่มีคุณภาพ ส่งมอบช่องทางการเล่นเกมออนไลน์ที่มีคุณภาพสูงสุดให้กับทุกการใช้งาน เรายินดีให้คุณนั้นได้พบกับโอกาสต่าง ๆ ที่สามารถใช้งานได้จริง เล่นแล้วจ่ายโบนัสเงินรางวัลสูง เพิ่มโบนัสเงินรางวัลสูงสุดได้แน่นอน เพียงสมัครใช้บริการผ่านเว็บตรง

เข้ามาตามหาเกมพนัน สล็อตเว็บตรง แตกง่าย 2023 ที่ชอบกันได้เลยสมัครวันนี้ของดีมีเพียบ

ตามมาใช้บริการเว็บพนันออนไลน์กับคาสิโนของเราได้ทันที เรามีสิ่งที่คุณจะได้รับมากมายจากการลงทุนในครั้งนี้ พร้อมมอบโอกาสสูงสุดในการเล่นกับเกมพนันออนไลน์ที่คุณจะชอบ สล็อตเว็บตรง แตกง่าย 2023 แจกโปรโมชั่นอะไรบ้างที่สามารถเข้าเล่นเกมสล็อตได้วันนี้ต้องลองเข้ามาเลือกใช้งานกันดู เราแนะนำโปรโมชั่นทีเด็ดที่ใช้สำหรับการเล่นพนันสล็อตออนไลน์ให้แก่ทุกท่านเอง

1. สูตรพนันสล็อตออนไลน์ 2023 แจกสูตรฟรีสำหรับการเข้าเล่นพนันเกมสล็อตแบบเต็มที่ ให้ท่านได้ใช้โปรแกรมคำนวณหา ห้องที่จะมาตอบโจทย์การเล่นพนันให้โบนัสเงินรางวัลสูงได้จริง
2. เปิดให้สมาชิกได้เล่น สล็อตเว็บตรง2023 แบบเต็มที่แน่นอน เรามีเกมสล็อตออนไลน์ระดับโลกมากกว่า 1,000 เกมให้เลือกเล่นแบบไม่หยุดพัก นำเข้าจากค่ายชั้นนำที่จ่ายโบนัสเงินรางวัลจริง ๆ
3. โปรโมชั่นเครดิตฟรี สล็อตเครดิตฟรี แจกให้เต็มที่มีให้เลือกรับไปเล่นหลายรูปแบบ ทั้งสล็อตฝากเครดิตได้รับเงินเพิ่ม ฟรีเครดิตไม่ต้องฝาก ค่าคอมมิชชั่นจากการเข้าร่วมโปรแนะนำเพื่อน

สล็อตออนไลน์ข้อควรระวัง ของการใช้งานสล็อตออนไลน์ที่มือใหม่ชอบพลาด

สล็อตเว็บตรง แตกง่าย 2023 ปั่นสล็อตออนไลน์ ทุกธีมเกมของค่ายดังชั้นนำในไทย ไม่ต้องโอนเงินก่อน กดรับ สล็อตเครดิตฟรี ลงเดิมพันได้ทันที ไม่มีเงื่อนซับซ้อน ใช้งานง่าย เล่นได้กำไร ถอนเงินได้จริง ไม่มีค่าบริการถอนเงินใด ๆ เพียงแค่เลือกใช้ สล็อตเครดิตฟรี ใหม่ล่าสุด ที่นี่ เท่านั้น ทุกคนที่ต้องการสามารถล็อกอิน และกดที่หน้าหลัก เลือกรายการโปรโมชั่น กดรับโปรโมชั่นที่ต้องการ สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต หลังจากที่ทุกคนยืนยันการทำรายการ เงินเครดิตฟรีจะถูกโอนเข้าบัญชีในเว็บไซต์ทันทีเลย

“เอกนิติ”แม่ทัพใหญ่ ทีทีบี เร่งเครื่องหนุนแบงก์สู่ “การสร้างชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้นของคนไทย”

หวังลดช่องว่างทางการเงิน หนุนคนไทยเข้าถึงการเงินเพิ่ม แก้ปัญหาทางการเงินทั้งระบบ เปิดโฟกัส3 ปี เร่งโต สินเชื่อรถ-บ้าน-กลุ่มมนุษย์เงินเดือน

“ข้างหน้าอุตสาหกรรมธนาคารจะเจอความท้าทาย จากการแข่งขันที่สูงมาก ดังนั้น สิ่งที่เราอยากทำคือ เราต้อง Make REAL Change สร้างความแตกต่าง เพื่อสร้างชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้นให้กับคนไทยทั้งประเทศ เราไม่ได้ต้องการเป็นธนาคารที่มีกำไรโตมโหฬารแต่ช่วยใครไม่ได้ ดังนั้นสิ่งที่เราจะแตกต่างได้คือ  ทีทีบี เราต้องช่วยคนไทย ช่วยธุรกิจไทย จากสิ่งที่ธนาคารชำนาญ”

นี่คือคำกล่าวของ “ดร.เอกนิติ นิติทัณฑ์ประภาส” ประธานกรรมการ ทีเอ็มบีธนชาต (ทีทีบี) ที่เล่าถึง “พันธกิจ” ของธนาคารในช่วง 3 ปี (2566-2568)

“ดร.เอกนิติ” ฉายภาพให้เห็นถึง ความท้าทาย และภารกิจของทีทีบี ตั้งแต่ต้นจนถึงปัจจุบันว่า ก่อนที่โควิด-19 จะเกิดขึ้น เป็นช่วงของการเริ่มต้น ของการเดินหน้ารวมกิจการระหว่าง “ทีเอ็มบีและธนชาต” ที่เป็นความท้าทาย สำหรับ “ทีทีบี” มากกว่าธนาคารอื่น ๆ ทั้งโจทย์ของการรวมกิจการ จากธนาคารที่แตกต่างกัน จนมาเจอกับวิกฤตโควิด-19

มาถึงปัจจุบันที่การรวมกิจการ “สำเร็จ” ซึ่งเป็นจุดสำคัญทำให้ธนาคาร “ทีเอ็มบีธนชาต หรือ ทีทีบี” วันนี้แข็งแกร่ง และมีทุนที่เข้มแข็งมากขึ้น และสามารถช่วยสร้าง Financial Well-being เพื่อให้คนไทยมีชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้น

หากมองไปข้างหน้าภาคธุรกิจธนาคารยังเจอความท้าทายอีกมาก ทั้งระยะสั้น และระยะกลาง ทั้งจากรอยแผลที่เกิดจากโควิด-19 ที่กระทบต่อผู้มีรายได้ปานกลางและผู้มีรายได้น้อยเป็นจำนวนมาก ที่ทำให้ธนาคารได้รับผลกระทบจากรอยแผลนี้ รวมถึงผลกระทบจากภาวะเศรษฐกิจถดถอยของโลกที่กำลังเกิดขึ้น

ซึ่ง “ธนาคาร” ก็เหมือนน้ำมันหล่อลื่น ที่เราจะเติมน้ำมันหล่อลื่นอย่างไร เพื่อช่วยคนที่ถูกรอยแผลจากโควิด-19 ให้ฟื้นตัวอย่างเข้มแข็งได้

จากวิกฤติโควิด-19 สิ่งแรกที่ธนาคารทำคือการช่วยลูกค้า ภายใต้โครงการต่าง ๆ ทำให้สามารถช่วยลูกค้าผ่านโครงการพักหนี้ได้ถึง 7.5 แสนราย ในปี 2563 ที่ผ่านมา

และด้วยกลยุทธ์ของธนาคาร ที่เลือกที่จะเติบโตสินเชื่ออย่างมีคุณภาพ และช่วยเหลือลูกค้าของธนาคาร ทำให้หนี้เสียที่เกิดขึ้นช่วงวิกฤตโควิด-19 ที่เกือบ 3% ลดลงมาเหลือ2.73% ในปัจจุบัน สำหรับด้านความแข็งแกร่งของเงินกองทุนวันนี้ถือว่าแข็งแกร่งมาก ทีทีบี มีความพอเพียงของเงินกองทุนรวมสูงถึง 20% ซึ่งสูงกว่าเกณฑ์ขั้นต่ำที่ 12.0%

“เหล่านี้คือผลของการ “รวมกิจการ” ที่ประสบความสำเร็จของทีทีบี ทำให้ธนาคารสามารถนำจุดแข็งมาช่วยเหลือลูกค้าและยังช่วยลดต้นทุนให้กับธนาคารได้มากอีกด้วย ส่งผลให้สิ้นปี 2565 ที่ผ่านมา ธนาคารมีกำไรเพิ่มขึ้น 36% มาสู่ 1.42 หมื่นล้านบาท จากระดับหมื่นล้านบาท เหล่านี้คือผลของการ “รวมกิจการ” ที่เป็นจุดแข็ง และเป็นจุดที่ทำให้ธนาคารวันนี้เข้มแข็งมากขึ้น”

แต่ปัจจุบันปฏิเสธไม่ได้ว่า ภายใต้ต้นทุนจากเงินเฟ้อ และดอกเบี้ยที่ปรับตัวเพิ่มขึ้น ล้วนมีผลกระทบต่อคนมีรายได้ปานกลาง และรายได้น้อย ดังนั้นยุทธศาสตร์ที่สำคัญ ในปี 2566 คือ  “การเป็นธนาคารที่สร้างชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้นให้กับคนไทยทั้งประเทศ”

เป้าหมายสำคัญของ “ทีทีบี” คือ ต้องการเป็น The Bank of Financial Well-being เพื่อคนไทยทั้งประเทศ ที่เป็นเป้าหมายสำคัญในการขับเคลื่อนธุรกิจในช่วง 3 ปีหลังจากนี้  (2566-2568)

“ภารกิจ” หลักของธนาคารที่สำคัญที่สุด คือ เรื่องการ“ช่วยคน” เพราะธนาคารได้ตั้งเป้าหมายไว้เพื่อสร้างความยั่งยืนให้กับชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้นของคนไทย ซึ่งเป็นพันธกิจหลักของ “ทีทีบี”

ในด้านการดำเนินธุรกิจ ธนาคารตระหนักดีว่า “ทีทีบี” ไม่ได้เป็นธนาคารที่ใหญ่ที่สุด ที่จะสามารถทำทุกอย่างได้ ดังนั้นเราต้องเลือกทำในสิ่งที่ธนาคารเก่ง นั้นคือ 3 โฟกัสหลักของธนาคาร ในช่วง 3 ปีนี้

โฟกัสแรก ทีทีบี เก่งด้านสินเชื่อรถยนต์ ที่วันนี้ “ทีทีบี” ถือเป็นอันดับหนึ่งในตลาด โฟกัสถัดมาคือ สินเชื่อบ้าน ที่ธนาคารทำได้ดี และโฟกัสสุดท้ายที่มนุษย์เงินเดือน  ดังนั้นธนาคารจะเน้นการสร้าง “Ecosystem Play” ให้เป็นแพลตฟอร์มที่ตอบโจทย์ลูกค้าอย่างครบวงจรมากขึ้น

ไม่เฉพาะการทำสินเชื่อรถยนต์ แต่ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับรถยนต์ และบ้าน ไม่ว่าจะขายรถ เปลี่ยนรถ ทำประกันรถ หรือเกี่ยวกับบ้าน ต้องมาที่ “ทีทีบี” ที่เดียวต้องจบ!

“โครงการโฟกัสหลักของเรา คือ เน้นทุกอย่างที่เกี่ยวกับรถ บ้าน และมนุษย์เงินเดือน วันนี้เรามีฐานลูกค้ามนุษย์เงินเดือนกับทีทีบี ราว 1 ล้านคน แต่บางส่วนก็ใช้เราเป็นแค่ทางผ่าน ฉะนั้นเราต้องทำให้ธนาคารตอบโจทย์ Ecosystem Play มากขึ้น”

อีกรากฐานที่สำคัญของ Ecosystem Play คือการแก้ไขปัญหาทางการเงิน เพื่อช่วยให้ชีวิตทางการเงินของคนไทยดีขึ้น คือ เรื่อง “รวบหนี้” เพื่อช่วยลดดอกเบี้ยให้ลูกหนี้มีภาระทางการเงินที่ลดลง

สุดท้ายแล้ว การโฟกัสใน 3 ด้านหลัก ทั้ง คนมีรถ คนมีบ้าน และมนุษย์เงินเดือน ธนาคารตั้งเป้าว่า ในช่วง 3 ปี จำนวนการใช้โปรดักส์ (Product Holding) ในกลุ่มลูกค้า EcosystemPlay ต้องเติบโตขึ้น 2 เท่า หรือ 200% หากเทียบกับการใช้โปรดักส์วันนี้

นอกจากนี้ อีกจุดมุ่งหมายที่สำคัญของ “ทีทีบี” คือ ต้องทำให้ Non-Financial Services มาอยู่บนดิจิทัลให้มากกว่า 80% จากการทำธุรกรรมทั้งหมดของธนาคาร ภายใน 3 ปี

เพราะการไปสู่ดิจิทัลจะเป็น “กลไก” สำคัญที่ทำให้ต้นทุนของธนาคารปรับลดลงได้ ซึ่งพิสูจน์ให้เห็นแล้ว ผ่านค่าใช้จ่ายดําเนินงานต่อรายได้รวม (Cost to Income Ratio ของธนาคารที่ลดลงมากในช่วงที่ผ่านมา เหลือ 45% จากระดับ 48% และตั้งเป้าให้ลดลงต่ำกว่าระดับ 40% ในช่วง 3 ปีนี้

“ในช่วง 3 ปีนี้ มีสิ่งที่ต้องโฟกัสมากขึ้น คือ 1.Cost Synergy การลดต้นทุน จากประโยชน์ของการ Integrate ที่ต้องทำต่อเนื่อง และมีเป้าหมายที่ชัดเจนว่าต้นทุนต้องต่ำกว่า 40% ใน 3 ปี 2.Revenue  Synergy Realization เพราะตอนนี้เป็นโอกาสในการเติบโตแล้ว และ 3. Balance Sheet Synergy ที่เราทำได้ดีอยู่แล้ว ถึงทำให้คุณภาพสินทรัพย์เราดีขึ้นเรื่อย ๆ”

นอกจากการมุ่งสู่ Digital First เพื่อลดต้นทุนของธนาคาร อีกด้านที่สำคัญ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพองค์กร คือการเปลี่ยนองค์กรให้ Agile มากขึ้น เพื่อให้เกิดความคล่องตัว

สุดท้ายแล้ว “ดร.เอกนิติ” เชื่อว่า “การทำให้ชีวิตทางการเงินของคนไทยดีขึ้น” เป็นเป้าหมายสูงสุดของธนาคาร เป็นสิ่งที่ทำให้ธนาคาร “แตกต่าง” จากธนาคารอื่น ๆ ได้ และ “ชีวิตทางการเงินที่ดีขึ้นของคนไทย” ในนิยามของเขานั่นคือ การทำให้คนไทยมีโอกาสทางการเงินที่มากขึ้น แทนการพึ่งพาหนี้นอกระบบ การเข้าไปแก้ปัญหาทางการเงิน หรือ การทำให้คนไทยเข้าถึงการเงินด้วยต้นทุนที่ต่ำ เหล่านี้ล้วนเป็น “พันธกิจ” ที่ “ทีทีบี” ตั้งมั่น ให้สำเร็จได้ในระยะเวลาอันใกล้นี้

ข่าวแนะนำ : กนง.ขึ้นดอกเบี้ย 0.25% ขยับจาก 1.25% เป็น 1.50% ต่อปี

มีผลวิจัยเกี่ยวกับอารมณ์ขันในเด็กพบว่า เด็กที่ชอบหัวเราะ ยิ้มแย้ม อารมณ์ดีจะมีแนวโน้มโตขึ้นเป็นคนที่มีระดับ IQ สูง

รู้จักแสดงออกทางอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม และมีความสุข เนื่องจากเซลล์ประสาทสมองของเด็กจะแตกแขนงเชื่อมโยงกัน เก็บบันทึกช่วงเวลาแห่งความสุขเหล่านั้นเป็นความทรงจำลงในจิตใต้สำนึกไว้ตลอดชีวิตนั่นเอง

สำหรับเด็กเล็ก 1-3 ปีปกติเป็นวัยที่หัวเราะง่ายอยู่แล้ว เพียงแค่พ่อแม่ให้ความเอาใจใส่ดูแลใกล้ชิด กิจวัตรทั่วไปก็สามารถสร้างอารมณ์ขันให้ลูกได้ไม่ยากเลยค่ะ มีอะไรบ้างมาดูกันเลย

1. ทำหน้าตาแปลกๆ เช่น ทำแก้มป่อง ปากจู๋ ยักคิ้ว จมูกบี้ ฯลฯ เล่นกับลูก หรือให้ลองทำตามแล้วส่องกระจกดูหน้าตัวเอง
2. แปลงเนื้อเพลงใหม่ นำเพลงที่ลูกชอบมาเปลี่ยนเนื้อเพลงให้ตลกขบขัน อาจใส่ชื่อลูกเข้าไปในเนื้อเพลงด้วย เด็กจะชอบมาก
3. ทำท่าทางเลียนแบบตัวการ์ตูนหรือตัวละครที่ลูกชอบ สามารถใช้การพูดล้อเลียนบทสนทนาที่ตัวละครเหล่านั้นชอบพูดด้วยก็ได้
4. เป่าฟองสบู่ ขณะลูกอาบน้ำ ให้ใช้หลอดเป่าน้ำสบู่หรือยาสระผมเป็นฟองลอยไปตามอากาศ เด็กจะสนุกมากที่ได้จับฟองเล่นแล้วแตกโพละ!
5. เล่นจ๊ะเอ๋ เป็นการเล่นที่เด็กวัยนี้โปรดปรานมาก แค่พ่อแม่เอามือปิดหน้าแล้วจ๊ะเอ๋ หรือโผล่หน้าจากที่กันบังมาจ๊ะเอ๋ ก็สามารถทำให้ลูกขำเอิ๊กอ๊ากไม่หยุดแล้ว
6. เล่นปูไต่ สมมุติกับลูกว่ามือพ่อแม่เป็นตัวปูหรือแมงมุมแล้วใช้นิ้วไต่ไปตามตัวลูก หยุดแวะจั๊กจี้ตามพุง ตามฝ่ามือบ้าง รับรองว่าลูกจะหัวเราะไม่หยุดทีเดียว

ความจริงยังมีกิจกรรมอีกมากมายที่สร้างอารมณ์ขัน เสียงหัวเราะให้กับลูก ซึ่งล้วนแต่ทำได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องลงทุนอะไรเลย นอกจากจะสร้าง EQ ที่ดีให้ลูกแล้วยังช่วยสานรักผูกพันระหว่างพ่อแม่ลูกได้อย่างดีมากๆ เลยค่ะ

ข่าวแนะนำ : กรมอนามัย หนุน ผู้ปกครองใช้เวลาเล่นกับบุตรหลานมากขึ้น ส่งเสริมพัฒนาการเด็กอย่างสมวัย

พนันออนไลน์ พ่นพิษ ‘สารวัตรซัว’ พ.ต.ท.วสวัตติ์ มุครสกุล โดนออกราชการ ผบ.ตร. สั่งดำเนินการทางวินัยและทางอาญาอย่างเด็ดขาด

กรณี ‘สารวัตรซัว’ พ.ต.ท.วสวัตติ์ มุครสกุล นั้น พล.ต.ต.อาชยน ไกรทอง โฆษกสำนักงานตำรวจแห่งชาติ เปิดเผยถึงประเด็นที่มีการกล่าวหาพาดพิง ตำรวจที่ชื่อ สารวัตรซัว พ.ต.ท.วสวัตติ์ มุครสกุล เกี่ยวข้องกับพนันออนไลน์ และละทิ้งหน้าที่ราชการนั้น พล.ต.อ.ดำรงศักดิ์ กิตติประภัสร์ ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ (ผบ.ตร.) ได้สั่งการให้ พล.ต.ท.กฤษฎา สุรเชษฐพงษ์ ผู้บัญชาการสำนักงานส่งกำลังบำรุง (ผบช.สกบ.) ตรวจสอบข้อเท็จจริงและพิจารณาดำเนินการตามอำนาจหน้าที่หากพบว่ามีการละทิ้งหน้าที่ เกมสล็อต หรือมีการกระทำผิดอื่น ก่อให้เกิดความเสียหายต่อราชการ จะดำเนินการทางวินัยและทางอาญาอย่างเด็ดขาด พร้อมทั้งสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน

ทั้งนี้ จากประเด็นที่ นายชูวิทย์ กมลวิศิษฎ์ ออกมาแฉพาดพิง ตำรวจที่ชื่อ “สารวัตรซัว” เกี่ยวข้องกับพนันออนไลน์ มูลค่าหมื่นล้าน และละทิ้งหน้าที่ราชการนั้น

ความคืบหน้าวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2566 ที่สำนักงานตำรวจแห่งชาติ (ตร.) พล.ต.ต.ธงชัย เสรีวัฒนา ผู้บังคับการกองโยธาธิการ ลงนามในคำสั่งกองโยธาธิการ ที่ 5/2566 เรื่อง ให้ข้าราชการตำรวจออกจากราชการไว้ก่อน ใจความว่า ด้วย พ.ต.ท.วสวัตติ์ มุครสกุล ตำแหน่ง สารวัตรฝ่ายโยธาธิการ 2 กองโยธาธิการ สังกัด กองโยธาธิการ สำนักงานส่งกำลังบำรุง รับเงินเดือน(ระดับ) ส.3 ขั้น 14 จำนวน 32,450 บาท

มีกรณีถูกกล่าวหาว่า กระทำผิดวินัยอย่างร้ายแรงจนถูกตั้งกรรมการสอบสวน ตามคำสั่ง กองโยธาธิการ ที่ 4/2556 ลงวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2566 ในเรื่องละทิ้งหรือทอดทิ้งหน้าที่ทางราชการโดยไม่มีเหตุอันสมควร เป็นเหตุให้เสียหายแก่ราชการอย่างร้ายแรง หรือละทิ้งหน้าที่ราชการติดต่อกันในคราวเดียวกันเป็นเวลาเกินกว่าสิบห้าวัน โดยไม่มีเหตุอันสมควร หรือโดยมีพฤติการณ์อันแสดงถึงความจงใจไม่ปฏิบัติตามระเบียบของทางราชการ และ มีเหตุให้พักราชการได้ตามกฎ ก.ตร.ว่าด้วยการสั่งพักราชการและการสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน พ.ศ. 2547 ข้อ 3(1) คือ ผู้นั้นถูกตั้งกรรมการสอบสวน หรือต้องหาว่ากระทำความผิดอาญาหรือถูกฟ้องคดีอาญาในเรื่อง เกี่ยวกับการทุจริตต่อหน้าที่ราชการ หรือเกี่ยวกับความประพฤติหรือพฤติการณ์อันไม่น่าไว้วางใจ และ ผู้ที่ถูกฟ้องนั้นพนักงานอัยการมิได้รับเป็นทนายแก้ต่างให้ และผู้มีอำนาจดังกล่าวพิจารณาเห็นว่า ถ้าให้ผู้นั้น คงอยู่ในหน้าที่ราชการอาจเกิดการเสียหายแก่ราชการ และได้พิจารณาแล้วเห็นว่าการสอบสวนพิจารณา ที่เป็นเหตุให้สั่งพักราชการนั้นจะไม่แล้วเสร็จโดยเร็ว

ฉะนั้น อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 92, 105, 131 และ 179 แห่งพระราชบัญญัติ ตำรวจแห่งชาติ พ.ศ.2565 ประกอบกฎ ก.ตร.ว่าด้วยการสั่งพักราชการและการสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน พ.ศ.2547 ข้อ 8 จึงให้ พันตำรวจโท วสวัตติ์ มุครสกุล สารวัตรฝ่ายโยธาธิการ 2 กองโยธาธิการ สำนักงานส่งกำลังบำรุง ออกจากราชการไว้ก่อน เพื่อรอฟังผลการสอบสวนพิจารณาทางวินัย ทั้งนี้ ตั้งแต่วันที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2566 เป็นต้นไป

อนึ่ง ผู้ถูกสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อนตามคำสั่งนี้ มีสิทธิ์อุทธรณ์ต่อ ก.ตร. ได้ตาม พระราชบัญญัติตำรวจแห่งชาติ พ.ศ.2565 มาตรา 141 ภายใน 30 วัน นับแต่วันรับทราบคำสั่งและหาก ประสงค์จะฟ้องโต้แย้งคำสั่งหรือคำวินิจฉัยอุทธรณ์นี้ให้ทำคำฟ้องเป็นหนังสือยื่นต่อศาลปกครองหรือส่งทาง ไปรษณีย์ลงทะเบียนไปยังศาลปกครองภายใน 90 วัน นับแต่วันที่ได้รับแจ้งหรือรับทราบคำวินิจฉัยอุทธรณ์ หรือภายใน 90 วัน นับแต่วันพ้นกำหนด 90 วัน นับแต่วันที่ผู้ฟ้องคดีได้มีหนังสือร้องขอทราบผล การวินิจฉัยอุทธรณ์

ข่าวแนะนำ : คนดูเป็นล้าน! สาวถูกหวย ถือลอตเตอรี่ปึกใหญ่ ไปขอลาออกจากงาน ถูกจริงไม่จกตา

แฟนบอล แมนฯ ยูไนเต็ด เห็นด้วยมั้ยเมื่อ บีบีซี สื่อเมืองผู้ดีเผยชื่อนักเตะที่สร้างความไม่พอใจให้กับ เทน ฮาก เนื่องจากโชว์ฟอร์มได้แย่

ในเกม พรีเมียร์ลีก นัดถูก ลีดส์ ทีมจากท้ายตารางบุกมาแบ่งแต้มด้วยผลเสมอ 2-2 ที่สนาม โอลด์ แทรฟฟอร์ด เมื่อวันพุธที่ผ่านมา เทน ฮาก กุนซือดัตช์ให้สัมภาษณ์หลังจบเกมบู๊กับ ยูงทอง ว่าเขามีความรู้สึกที่ผสมปนเปเนื่องจากพอใจที่ทีมไล่ตีเสมอได้หลังจากตกเป็นรอง 2-0 แต่ก็เสียดายที่ไม่ได้สามแต้มเต็มในรัง

สำหรับเกมดังกล่าว ผีแดง เกมสล็อต ทดลองเล่นฟรี เสียหายอย่างหนักเนื่องจากไร้ กาเซมีโร่ มิดฟิลด์คนสำคัญที่เริ่มติดโทษแบนสามเกม และทำให้ เฟร็ด ได้ทำหน้าที่คุมแผงกลางร่วมกับ มาร์เซล ซาบิตเซอร์ สตาร์ทีมชาติ ออสเตรีย ที่ถูกยืมมาจาก บาเยิร์น มิวนิค เนื่องจาก คริสเตียน เอริคเซ่น เจ็บยาว

ต่อกรณีของดาวเตะทีมชาติ บราซิล ซึ่งได้ลงเล่นเป็นตัวจริงแทน กาเซมีโร่ เพื่อนร่วมชาตินั้น แม้เขาจะมีโอกาสยิงประตูหลายหน แต่ก็สับไกเบาหวิวตลอดจนไม่อาจผลิตสกอร์ได้ และที่สำคัญในช่วงครึ่งแรกเป็นที่สังเกตได้ว่า เฟร็ด เล่นได้แย่ ทำเสียบอลบ่อยครั้งจนส่งผลให้ ลีดส์ มีโอกาสบุกเข้าหา แมนฯ ยูไนเต็ด หลายหนซึ่ง ไซม่อน สโตน นักข่าวจาก บีบีซี เผยว่า เทน ฮาก  อารมณ์เสียไปกับฟอร์มของ เฟร็ด

“เอริค เทน ฮาก โมโห เฟร็ด เขาขว้างหมากฝรั่งลงพื้น และจากนั้นก็หันไปขอให้แฟนบอลฝั่ง สเตร็ทฟอร์ด เอนด์ ส่งเสียงเชียร์ให้ดังขึ้น” สโตน เผย

ขณะเดียวกัน เทน ฮาก ได้กล่าวกับสื่อหลังเกมว่า “ผมเริ่มคุยกับนักเตะในช่วงพักครึ่งว่าเราไม่พร้อมเลยในครึ่งแรก จากนั้นเราก็เสียประตูที่สอง ผมผิดหวังที่เราแพ้การต่อสู้ตั้งแต่นาทีแรกของทั้งสองครึ่งเวลา”

จากผลเสมอ 2-2 ทำให้ แมนฯ ยูไนเต็ด พลาดโอกาสเก็บแต้มไล่จี้ อาร์เซน่อล อีกหนจนได้โดยพวกเขายังตามหลังทีมจ่าฝูงเจ็ดแต้ม แถมลงเล่นมากกว่า เดอะ กันเนอร์ส สองเกมแล้ว

ข่าวแนะนำ : แมนยูฯ โอกาสดีสุด “เอเย่นต์เป้าหมาย” มาอังกฤษ ถก 3 ทีมพรีเมียร์ลีก ลุ้นย้าย ม.ค. นี้

สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต วิธีการใช้งานแบบไม่ต้องฝากเงินก่อน ทำอย่างไรบ้าง

หลายคนที่ได้อ่านเกี่ยวกับโปรโมชั่น สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต มักจะไม่ค่อยเชื่อถือมากนัก เนื่องจากการเล่นเกมสล็อตเป็นหนึ่งในเกมเดิมพันออนไลน์ ถ้าไม่มีการเติมเงินเข้าไปในระบบเพื่อเล่นก็ไม่สามารถเล่น สล็อตออนไลน์ ได้ แล้วคนไทยชอบถูกสอนมาว่า “ของฟรีไม่มีบนโลก” ทำให้โปรโมชั่นเครดิตฟรีไม่ค่อยเป็นที่รู้จักมากนัก ทั้งที่เครดิตฟรีเป็นจำนวนเงินจริง ๆ ที่เว็บตรงหรือทางค่ายเกมต้องการมอบให้กับผู้เล่นที่สมัครสมาชิกหรือมีคุณสมบัติตรงตามเงื่อนไขนั้นเอง

สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต ข้อควรระวัง ของการใช้งานสล็อตออนไลน์ที่มือใหม่ชอบพลาด

ปั่นสล็อตออนไลน์ ทุกธีมเกมของค่ายดังชั้นนำในไทย ไม่ต้องโอนเงินก่อน กดรับ สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต ลงเดิมพันได้ทันที ไม่มีเงื่อนซับซ้อน ใช้งานง่าย เล่นได้กำไร ถอนเงินได้จริง ไม่มีค่าบริการถอนเงินใด ๆ เพียงแค่เลือกใช้ สล็อตเครดิตฟรี ใหม่ล่าสุด ที่นี่ เท่านั้น ทุกคนที่ต้องการสามารถล็อกอิน และกดที่หน้าหลัก เลือกรายการโปรโมชั่น กดรับโปรโมชั่นที่ต้องการ หลังจากที่ทุกคนยืนยันการทำรายการ เงินเครดิตฟรีจะถูกโอนเข้าบัญชีในเว็บไซต์ทันทีเลย ทุกคนก็ลงเดิมพันเกมสล็อตได้ แต่ว่า สล็อตเครดิตฟรีไม่มีเงื่อนไข จะต้องเลือกที่เป็นเว็บตรง เพราะจะมีแค่ทำยอดเทิร์นหรือการสะสมเงินให้ได้ขั้นต่ำตามที่กติการะบุไว้ แล้วถอนเป็นเงินก้อนได้ แต่บางทีให้แชร์ ให้เชิญเพื่อน มมากมายเลย ดังนั้นก่อนที่จะกดรับอ่านดี ๆ แล้วทุกคนจะต้องเข้าใจด้วย รูปแบบการลงเดิมพันออนไลน์ ปัจจุบันยังไม่ผ่านการอนุมัติจากกฎหมายไทย ควรไตร่ตรองและพิจารณาด้วยตนเอง

สำหรับใครที่เป็นมือใหม่ในวงการสล็อตออนไลน์และอยากจะลองใช้งานเครดิตฟรีทุกครั้ง

ทุกคนจะต้องศึกษาข้อมูลการใช้งาน สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต ไว้ก่อน แต่ที่หลายคนมักจะพลาด! มี 3 ข้อต่อไปนี้

1. กดรับเครดิตฟรีที่ไม่ตรงกับเงื่อนไขหรือคุณสมบัติของตนเอง เช่น ทุกคนต้องการ สล็อตเครดิตฟรีกดรับเอง แต่ไปกดรับเครดิตฟรีอื่น ๆ ที่มีการระบุชัดเจนว่าเล่นได้เฉพาะเกมนั้น ๆ ที่ไม่ครอบคลุมเกมสล็อต เป็นต้น และมีหลายคนพลาดมาแล้ว เพราะบางค่ายเกมก็ทำโปรโมชั่นออกมาให้ทางเว็บไซต์โปรโมทนั้นเอง
2. อายุการใช้งาน ระยะเวลาที่ทุกคนกดรับเครดิตฟรีมา ไม่สามารถเล่นได้ตลอดชีพ จะมีระยะเวลาของโปรโมชั่น เช่น 3 วัน 7 วัน 10 วัน เป็นต้น ทุกคนจะต้องดูเวลาก่อน และเล่นให้ทัน ถ้าไม่ทันเงินจะถูกดึงคืน แล้วบางคาสิโนออนไลน์ ใครที่กดรับบ่อย ๆ แต่ไม่เล่น กดกันสิทธิ์ของคนอื่น เสี่ยงต่อการโดนแบนสิทธิ์ได้ด้วย